'பேபீ ப்லூஸ்'-னு கேள்விபட்டிருக்கீங்களா...?! அப்படினா என்ன-னு தெரிஞ்சுக்கலாம் வாங்க...
published 1 year ago
ஆமாங்க. 'பேபீ ப்லூஸ்'னு சொல்லுவாங்க இத. பிரசவத்துக்கு பின் பல பெண்களுக்கு இது மாதிரி ஒரு மன நிலை ஏற்படுகிறது. குழந்தையை பெற்று எடுத்த உடல் சோர்வு போகும் முன்பே குழந்தையை பார்த்துக்கொள்ள வேண்டிய பெரும் பொறுப்பு தாய்மார்களின் மேல் விழுவதே இதற்குக் காரணம். உடல் சோர்வோடு சேர்ந்து மனதும் சோர்வடைவதே இந்நிலை. 
பொதுவாகவே குழந்தை பிறந்த பின் பெண்கள் பதட்டமாக, சோகமாக, எரிச்சலுடன், செய்வது அறியாத திகைப்புடன் காணப்படுவர். ஒரு பெண்ணின் வாழ்வில் பெரும் மாற்றத்தை, புதிய பொறுப்பை கொடுப்பதில் ஒன்று குழந்தை பிறப்பு. புதிதாக ஏற்பட்டுள்ள இந்த மாற்றத்தை ஏற்றுக்கொள்ள எடுத்துக்கொள்ளப்படும் நேரமே இந்த மனநிலை மாறுதலுக்கு காரணமாக அமைகிறது.
குழந்தையை பெற்று எடுத்த பின் உடல் அளவிலும் பல மாறுதல்கள் ஏற்படுகின்றன. பால் சுரக்க தொடங்குதல், கற்பப்பை சுறுங்குதல் ஆகிய உடல்நிலை மாறுப்பாடுகளை ஏற்படுத்தும் பொருட்டு உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாறுதல்களும், தூக்கமின்மை, உடல் சோர்வு, கூடுதல் பொறுப்பு ஆகியவை ஏற்படுத்தும் மன அழுத்தமும் இதற்கு காரணமாக அமைகிறது. இந்த மாற்றங்கள் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அது குழந்தை பெற்றபின் ஏற்படும் மனஅழுத்தமாக கருதப்படுகிறது.
குழந்தையை பெற்று எடுத்த பெருமிதமும் குடும்பத்தார் மற்றும் துணைவரின் ஆதரவும் பெண்களை இந்த சோர்விலிருந்து மீட்டாலும் சில பெண்களுக்கு இது ஒரு பலுவாகவே தெரிகிறது. இவ்வாறு ஏற்படும் நிலையில் அப்பெண்களுக்கு அதீத கோபம் ஏற்படுதல், எரிச்சல் அடைதல், குழந்தை மற்றும் தனது உடல்நிலையை பேணாது இருத்தல் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. சில நேரங்களில் இது மன பிரமைகள் அல்லது குழந்தையை காயப்படுத்தும் எண்ணங்களை போன்ற தீவிரமான அறிகுறிகளாக வெளிப்படுகின்றன.
ஆரோக்கியமான உணவு, நல்ல தூக்கம், மன நிலையை சீராக வைத்துக் கொள்ளுதல் ஆகியன இந்த நேரத்தில் மிகவும் அவசியம். இது போன்ற அசம்பாவிதங்கள் நடங்காமல் தவிர்க்க மிதமான மனநிலை மாறுதல்கள் ஏற்பட்ட உடனே மன நல மருத்துவரையோ மன நல ஆலோசகரையோ சந்திப்பது நல்லது.
கோவையில் ஆம்னி பேருந்து நிலையத்தை திறந்து வைத்த அமைச்சர் கே.என்.நேரு…
published 2 days ago
எடப்பாடி பழனிச்சாமி ஓரங்கட்டபடுவார்- கே.சி.பழனிச்சாமி கூறிய அதிர்ச்சி தகவல்...
published 4 days ago
மோடி அரசு வந்த பிறகு இரண்டு மடங்கு அதிகரித்துள்ளது- அண்ணாமலை குறிபிட்டது என்ன?
published 6 days ago
கோவை குண்டுவெடிப்பில் உயிரிழந்தவர்களுக்கு பேரூரில் தர்பணம்…
published 1 week ago
கோவையில் சுமை தூக்கும் தொழிலாளர்களுக்காக ஆர்ப்பாட்டம்...
published 1 week ago
தமிழ் மொழியை திமுக அழித்து விட்டது- கோவையில் எச்.ராஜா ஆவேசம்...
published 1 week ago
வெயிலுக்கு குட்டி குட்-பை சொல்ல கோவையில் தர்பூசணி; விலை?
published 2 weeks ago
கணுவாய் அருகே பேக்கரிக்குள் நுழைந்து அரிவாள் வெட்டு- கடையை சூறையாடி சென்ற நபர்கள்...
published 2 weeks ago
தடாகம் பகுதியில் காட்டு யானைகளை கட்டுப்படுத்த அழைத்து வரப்பட்ட கும்கி...
published 4 weeks ago
உலக ஓட்டுநர் தினம்- கோவையில் பேரணி…
published 4 weeks ago
மருதமலை சுப்பிரமணிய சுவாமி கோவிலில் தைப்பூச திருத்தேர் திருவிழா தேதிகள் அறிவிப்பு...
published 4 weeks ago
மசானிக் மருத்துவமனையில் குழந்தை உயிரிழப்பு; பெற்றோர் குற்றச்சாட்டு!
published 1 day ago
அர்ஜுன் சம்பத் மீது கோவையில் வழக்குப்பதிவு- காரணம் என்ன?
published 1 day ago
கோவை மாவட்டத்தில் இன்ஸ்பெக்டர்கள் 8 பேர் பணியிட மாற்றம்..
published 2 days ago
புல்லுக்காடு குப்பை மேட்டில் தீ- காய்ந்த செடிகளுக்கும் பரவியதால் பதற்றம்…
published 2 days ago
ஈஷாவில் பிப்.27-மார்ச் 9 வரை தமிழ்த் தெம்பு!
published 18 hours ago
தற்போது பிற மொழி ஆதிக்கங்கள் அதிகமாகவிட்டது- கோவையில் அமைச்சர் சாமிநாதன் தெரிவிப்பு...
published 21 hours ago
தமிழ் வாழ்க என ஹிந்தி மொழியை அடித்து கோவையில் ஒட்டப்பட்டுள்ள போஸ்டர்...
published 1 day ago